Im Bereich der Naturkosmetik steht die Verwendung von nachhaltigen und natürlichen Inhaltsstoffen im Vordergrund. Dazu gehören Pflanzenöle, -extrakte und Stoffe, die aus natürlichen Rohstoffen wie Zucker hergestellt werden. Synthetische Inhaltsstoffe wie Silikone werden bei der Produktion konsequent vermieden. Biokosmetik geht noch einen Schritt weiter: Sie besteht nicht nur aus Inhaltsstoffen, die größtenteils aus kontrolliert biologischem Anbau stammen, sondern wird auch umweltschonend hergestellt. Die Verpackungen müssen aus recycelbaren Materialien sein und möglichst sparsam und umweltbewusst eingesetzt werden. Reine Bio-Kosmetik muss mindestens 95 Prozent Inhaltsstoffe aus biologischem Anbau enthalten.
Produkte aus der Naturkosmetik unterliegen strengeren Verboten von Tierversuchen als herkömmliche Kosmetik. Obwohl Tierversuche nicht gänzlich ausgeschlossen sind, bemühen sich Naturkosmetikhersteller, diese so weit wie möglich zu reduzieren. Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass der Begriff ‘Naturkosmetik’ nicht geschützt ist und von jedermann verwendet werden kann. Um sicherzustellen, dass ein Produkt den Standards der Naturkosmetik entspricht, sollten Verbraucher nach entsprechenden Naturkosmetiksiegeln Ausschau halten. Die häufigsten Siegel in Deutschland sind das NaTrue-Siegel und das BDIH-Siegel. Nicht alles, was als ‘Naturkosmetik’ beworben wird, ist tatsächlich natürlich. Einige Hersteller missbrauchen die Begriffe ‘Bio’ oder ‘Naturkosmetik’, um höhere Preise für ihre Produkte zu verlangen. Verbraucher sollten daher darauf achten, Produkte mit offiziellen Siegeln zu erwerben oder sich vor dem Kauf ausreichend zu informieren.
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Vor der Anwendung von Kosmetikprodukten, insbesondere Naturkosmetik, ist es wichtig, die Haut regelmäßig zu reinigen. Hierfür eignet sich am besten eine Ph-neutrale Reinigungsmilch, die beruhigende und belebende Kräuter wie Kamille, Mistel oder Schafgarbe enthält. Zusätzlich kann ein Gesichtswasser mit Kräuterextrakten wie Stiefmütterchen verwendet werden, um der Haut die benötigte Feuchtigkeit zu spenden. Es ist wichtig, dass das Gesichtswasser auf natürlicher Basis hergestellt wurde, da alkoholische Zusätze die Haut reizen können. Darüber hinaus kann die Haut von innen unterstützt werden, beispielsweise durch den Verzehr von Lebensmitteln wie Dinkel, Möhren oder Sonnenblumenöl, die zusätzliches Vitamin E liefern und die Haut stärken. Eine gesunde Ernährung, ausreichend Flüssigkeitszufuhr sowie Mineralien sind ebenfalls wichtig für eine natürliche Hautpflege. Bei trockener Haut können Aloe, Benzoe, Klette oder Ringelblume helfen, die Trockenheit zu lindern. Gesichtsmasken mit Wirkstoffen wie Kamille, Melisse und Hopfen sowie feuchtigkeitsspendende Essenzen wie Minz-, Menthol- oder Kampferöl können auf der gesamten Haut angewendet werden, um sie zu pflegen. Nachdem du nun umfassend über die Vor- und Nachteile von Bio- und Naturprodukten informiert bist, kannst du die für dich beste Wahl treffen. Achte auf deinen Körper und deine Gesundheit, ob mit Bio oder ohne.
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